【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
浏览 5389372 · 收藏 26269 · 学做 12
营养价值: 牛肉中含有大量丰富的铁质,能有效预防孕妇缺铁性贫血。牛肉营养价值很丰富,富含蛋白质、维生素、铁等,可以帮助孕妇提高免疫力。 西红柿富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,能补充孕妇和胎儿所需的营养。西红柿口感酸甜可口,可以缓解孕期的孕吐反应,增加食欲。西红柿亦可减缓皮肤的色素沉着,有美容养颜的功效。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
营养分析
查看详情
133克
80克
24克
1556
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-06-13
换个做法
西红柿炖牛腩的相关分类
西红柿炖牛腩的相关推荐
-
红烧排骨
29236296人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26375213人看过 -
超美味的油焖大虾
21260043人看过 -
土豆炖牛肉
21125408人看过 -
酱牛肉
16490971人看过 -
西红柿炖牛腩
15397731人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11072247人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11058181人看过 -
鱼香肉丝
5676926人看过 -
坤博砂锅西红柿土豆炖牛腩
5445159人看过 -
西红柿炖牛腩
3364490人看过 -
抵抗力提升法宝之西红柿炖牛腩
2109205人看过