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破壁机版❤️南瓜玉米豆浆

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PinkLoves

要坚持每天喝豆浆哟～❤️
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3克
5克
10克

74
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
南瓜干 少许
、
黄豆 少许
、
玉米碎 少许
、
燕麦米 少许
、
清水 500ml
烹饪步骤
小贴士

破壁机没有加热功能的小伙伴记得提前泡发食材，且记得将清水替换成热水哈～❤️

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-11

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