红糖南瓜糯米圆子

Name: 红糖南瓜糯米圆子
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妮妮来啦！特殊日子甜甜福利～犒劳自己！南瓜红糖糯米丸子，姨妈期的小甜点～女孩m崽崽总有那么几天不舒服，也是体质最弱的时候浑身乏力、食欲不振，饮食上一定要注意！Q弹软糯糯唧唧星人真的毫无抵抗力❗️益气补血，美容养颜！暖宫驱寒～缓解经期疼痛‼️吃了心情还会变好哟

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10分钟左右 | 切墩(初级)

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烹饪步骤

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小贴士

【准备材料】 1⃣️南瓜100g[适量均可] 2⃣️糯米粉100g [适量均可] 3⃣️红糖适量红姜糖一块[适量均可] 4⃣️枸杞适量牛奶少许替代水【教程步骤】 1⃣️南瓜切块上锅蒸熟 2⃣️南瓜蒸熟后放置微热 3⃣️与糯米粉牛奶搅拌均匀至不粘手 4⃣️搓成大小均匀的丸子。 5⃣️平底锅热放入清水红糖至融化 6⃣️加入糯米丸子枸杞煮熟收汁即可 7⃣️可以撒一把芝麻！更香～ ⚠️【气血不足】气血不足对女崽崽来说真的有点点的恐怖。头发干枯、脱发、发黄、发白、开叉手脚经常冰凉、或者手心偏热出汗、女生有痛经或者肥胖、皮肤粗糙、暗黄无光泽、长斑失眠多梦、眼睛干涩、眼袋大、眼皮沉等让人变丑！！！变丑！！ ⚠️总之一句话！女孩！补气血不要停不要停！！！ ⚠️保暖保暖保暖！！！！尽可能不吃冰冰凉！！！！！！【糯米对女孩的好处】滋补佳品、美容养颜、缓解脾胃虚寒、可以补虚、补血超级排毒！！体虚盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻的崽崽可食用！【红糖对女孩的好处】暖身驱寒！健脾养胃、活血化淤、补血补气提高气色！缓解脾胃虚寒：反胃、食欲减少、泄泻！养胃很重要！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-08

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