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一人食～低脂巴沙鱼杂蔬鸡蛋饼卷

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张水水水水水

一个人也要好好恰饭鸭！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
面粉 两平勺
、
鸡蛋 1个
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
十三香 适量
、
甜玉米粒 50g
、
火腿午餐肉 40g
、
洋葱 20g
、
圆生菜 100g
、
巴沙鱼 100g
、
黑胡椒酱 适量
、
柠檬 1片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-04

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