水煮荸荠
荸荠大量上市喽!小时候最喜欢生吃荸荠了 甜甜的,可是现在不敢了,因为水受污染了!有好多寄生虫,生吃还是不要喽!水煮以后的味道也很赞,荸荠有药用价值哦!对于清热解毒 润肺很有效果哦!
3克
18克
213克
915
千卡
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步骤1/5
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荸荠清洗干净 荸荠缨子不要去掉哦!
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步骤2/5
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放入砂锅里面,加水,与荸荠齐平就可以了
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步骤3/5
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大火烧开,转小火烧一个小时,也可以中火烧,时间可以节约点。我是没有事情,慢慢烧的
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步骤4/5
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煮好了
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最后一步
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配上一杯菊花茶,下午茶也很特别哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-23
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