锦娘制——砂锅有机花菜
31克
14克
40克
453
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
将洋葱切块,铺在砂锅底部。
-
步骤2/10
点击查看大图
将生抽、老抽、蚝油、白糖、清水调成料汁。
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中放少许盐,水沸后放入有机花菜焯烫一分钟左右,捞出过凉水沥干。
-
步骤4/10
点击查看大图
锅中热油,放入生姜煸香,再加入五花肉炒至微焦。
-
步骤5/10
点击查看大图
放入小米辣和干红椒煸炒。
-
步骤6/10
点击查看大图
放入菜花炒至微焦。
-
步骤7/10
点击查看大图
将料汁倒入锅中,翻炒3分钟左右。
-
步骤8/10
点击查看大图
撒入小葱段。
-
步骤9/10
点击查看大图
将花菜倒入砂锅中,开中小火加盖焖两分钟。
-
最后一步
点击查看大图
开盖,上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-04
砂锅有机花菜的相关分类
砂锅有机花菜的相关推荐
-
#家乡年味 鲜才够味# 教你做一盘花开富贵,年夜饭必备
216500人看过 -
擂椒皮蛋
783413人看过 -
早起五分钟,简单快手做个肉蛋堡早餐
144760人看过 -
干煸豆角
1310786人看过 -
番茄酸汤鱼片
364638人看过 -
台式卤肉饭|谁懂?真巨巨巨香❗❗
165642人看过 -
荠菜饺子馅儿
143168人看过 -
#硬核菜谱制作人#葱油蛏子
3674511人看过 -
面果造型-苹果馒头
195579人看过 -
下饭菜|干煸有机花菜|素菜也可以很下饭哟
681693人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11029474人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
728202人看过