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排骨烩豆角

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小松鼠YY

排骨炖豆角是比较家常的做法，受到很多人的欢迎，排骨的味道非常的香，加入豆角以后，会使排骨香而不腻，排骨炖豆角的做法也比较简单 根据个人的口感不同，如果喜欢酸甜口的，可以适当的多放些冰糖，如果喜欢口味比较辣的，可以多放一些干辣椒，排骨炖豆角营养价值非常的丰富，能够促进人体免疫力的提高，另外排骨非常容易消化，还有一定的润肠的作用，对于预防便秘，对于提高抗病能力都有一定的调理和养生的效果，豆角里面多种维生素，对人体同样能够起到促进健康的作用。 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析 查看详情

326克
305克
171克

4682
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
排骨 1500克
、
白豆角 1000克
、
盐 6克
、
油 15克
、
十三香 6克
、
小葱 3根
、
蒜 10瓣
、
葱头 半个
、
西红柿 2个
、
大料 2个
、
花椒 6克
、
姜 5片
、
鲁花味极鲜 10克
、
醋 5克
、
香叶 2片
、
冰糖 20克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

1.蔬菜可以任意搭配自己喜欢吃的 2.最好用不粘锅来烩，放西红柿容易粘锅 3.盐根据自己的口味加减 4.喜欢甜的可以增加冰糖的用量 5.烩时要留心水的多少，不够就加水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-03

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