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素炒西葫芦

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Shaun杨杨小姐姐

下班回家快速开一道下饭菜，三种时令蔬菜的搭配，爽口下饭又不会胖
营养分析 查看详情

6克
5克
20克

144
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西葫芦 1个
、
青椒 1根
、
食用油 少许
、
醋 2勺
、
西红柿 1个
、
耗油 1勺
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士

户子提前腌制，炒出来脆脆的不好吃！再炒的时候就不用加盐了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

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