是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
花菜小炒肉的做法 点击查看大图

花菜小炒肉

浏览 43106 · 收藏 300 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

美食仙仙
营养分析 查看详情

27克
7克
19克

328
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
有机菜花 一朵
、
五花肉 一块
、
胡萝卜 一小段
、
料酒 少量
、
酱油 少量
、
青椒 1个
、
食用油 适量
、
盐 适量
、
蒜 两瓣
、
姜 一片
、
葱 少量
、
花椒 几粒
烹饪步骤
小贴士

1.清洗花菜时候可以泡水10分钟 2.炒的时候可以盖锅盖焖一会儿，但是不要放水，不然口感会不同

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

换个做法

花菜小炒肉的其他做法

花菜小炒肉的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 小龙虾 蒜苔 烧烤 更多

花菜小炒肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许