是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

炒老蛏 姜葱炒老蛏 平底锅烧蛏子

浏览 40969 · 收藏 231
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



平底锅炒蛏子不用下水,蛏子自身水份也较多,加热后会出水。 蛏子要将壳相连的那点划开或切开,具体可看视频,划开后炒蛏壳不会张开,蛏肉不会掉出,出菜比较美观,也可以不划开,炒时蛏壳张开,比较容易吃到蛏肉,就是吃的时候比较简单,个人喜好,大家自己选择。
营养分析 查看详情

0克
2克
7克


36
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/6

  展开阅读全文

小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-21

平底锅烧蛏子的相关分类

平底锅烧蛏子的相关推荐

回到豆果美食首页