茄子馅水饺
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46克
84克
92克
1072
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
锅入适量油(比平时炒菜稍多一点),倒入打散的鸡蛋,不停的搅拌,炒至碎鸡蛋花状,晾凉(留在锅里,不用盛出)。
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步骤2/5
茄子洗净去皮,擦丝,剁碎,用一块干净的布包起来,拧干水份,放入炒鸡蛋的锅里,把方便面捏碎,倒进去拌匀(茄子出水,放点方便面碎可以吸水)。
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步骤3/5
加入葱姜末,少许老抽,一勺包子饺子调料,适量盐,少许味精,少许香油调匀。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-05-21
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