微波炉烤鸡翅的做法

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微波炉烤鸡翅

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烧鸡翼，我中意食！

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58克
97克
36克

1055
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡翅 500g

、

大葱 1根

、

酱油 20ml

、

盐 5g

、

辣椒 1条

、

姜 20g

、

大蒜 3瓣

、

料酒 5ml

烹饪步骤

步骤1/4
鸡翅与盐、料酒、酱油、姜切丝、蒜剁碎、大葱切段、辣椒切碎腌制2个小时
步骤2/4
把大葱铺在碟底
步骤3/4
鸡翅摆放好，姜丝等铺在鸡翅上面，入微波炉烤10分钟后翻面继续烤5分钟（不要放太多汁，会满出来）
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步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-13

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