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红烧鱼杂

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hedy的食堂

今早菜场转悠，看到了一条刚被削了肉的鱼骨，以小价钱收了……还叫阿姨送了些鱼籽和鱼泡给我……
营养分析 查看详情

27克
88克
44克

684
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鱼骨，鱼籽，鱼泡 500g
、
蒜 5瓣
、
葱 2根
、
小米辣 1个
、
姜片 10片
、
盐 一勺
、
糖 2勺
、
生抽 3勺
、
老抽 2勺
、
鸡精 半勺勺
、
香菜 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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