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爆炒牛蛙

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第一次买牛蛙，试了两种吃法
营养分析 查看详情

22克
7克
31克

319
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
牛蛙 2只
、
蒜苗 8根
、
洋葱 半个
、
小葱 3根
、
老抽 1勺
、
糖 5克
、
花生油 20克
、
盐 2克
、
姜片 2片
、
豆瓣酱 1勺
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃辣的可以多放一些干辣椒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-17

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