蚝油炒时蔬
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步骤1/8
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准备好玉米粒，胡萝卜丁，毛豆
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步骤2/8
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锅中加水煮开，倒入毛豆煮一分钟
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步骤3/8
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接着倒入玉米再次煮开，煮一分钟
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步骤4/8
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最后倒入胡萝卜丁再煮一分钟
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步骤5/8
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煮好捞出沥干水份备用
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步骤6/8
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锅中倒入一勺食用油，倒入沥干水分的三蔬，翻炒几下
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步骤7/8
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加入一勺味达美臻品蚝油，翻炒均匀
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最后一步
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最后加入一小勺盐再次翻炒均匀，蚝油炒三蔬就做好了
1.焯烫时蔬要按品种来，哪一种食物难熟的就先焯烫
2.炒时蔬过程加了蚝油，炒好可尝试一下味道，咸淡可按个人口味增减，我这里加多了一小勺盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-15
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