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女性补气养血:红枣桂圆糖水

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0克
4克
88克


92
千卡

低脂,三高值得一试~
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30-45分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、红枣选用大枣或者是滩枣,不要金丝枣之类的小枣.因为营养成分和肉质都不如大枣. 2、不能用铁锅和铝锅煮,最好是用砂锅或者是不锈钢的锅. 3、不喜欢吃红枣或桂圆肉的可以直接喝汤就可以了.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2008-09-26

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