木瓜燕窝
燕窝润肺美颜 木瓜富含丰富维生素 吃出盛世美颜
0克
1克
34克
102
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
燕窝两盏放纯净水泡发4小时
-
步骤2/8
点击查看大图
泡发好的燕窝沿着纹理撕条,检查有无燕毛。
-
步骤3/8
点击查看大图
撕好条,挑好毛的燕丝放进燕窝炖盅的玻璃杯
-
步骤4/8
点击查看大图
玻璃杯里加纯净水高出燕窝1厘米
-
步骤5/8
点击查看大图
玻璃杯放进燕窝机(这款燕窝机的机身要加水)隔水炖,按下燕窝机的燕窝键,默认40分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
40分钟后燕窝炖好端出,放冰糖。可以分装到100毫升的小瓶里,放冰箱冷藏。一天吃一瓶,也可以吃前再加冰糖或者蜂蜜。
-
步骤7/8
点击查看大图
木瓜切开去籽后,在木瓜里倒入炖好的冰糖燕窝
-
最后一步
点击查看大图
即可享用美味营养的木瓜冰糖燕窝啦。特别适合哺乳期的妈妈食用,补充唾液酸,提高母乳质量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-14
木瓜燕窝的相关分类
木瓜燕窝的相关推荐
-
少油少盐又美味的番茄牛肉豆芽汤
192505人看过 -
木瓜烧肉
160220人看过 -
椒盐猪蹄
321300人看过 -
鸡爪猪蹄卤蛋
18080人看过 -
自制家庭版火锅 #i上冬日 吃在e起#
118010人看过 -
木瓜牛奶炖燕窝
15516人看过 -
木瓜酱#以美食的名义说爱她#
102498人看过 -
木瓜燕窝
16104人看过 -
#我的夏日味道vlog#夏日必吃甜品,椰香浓郁的芒果西米露
114817人看过 -
1分钟学会夏日靓汤:鸡爪木瓜汤(附蘸酱)
358341人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#酸辣捞汁鸡爪
90387人看过 -
椰浆芒果西米露(杨枝甘露)
97946人看过