胡萝卜丝and肉丝的相遇
胡萝卜富含蛋白质、糖类、多种维生素、钙、铁和多种矿物质等,其中的维生素A原(也叫胡萝卜素)含量在蔬菜中名列前茅,并且易于被人体吸收。每天吃胡萝卜可以有效的预防心血管疾病和肿瘤的发生,并且有明目、美容的功效。
-
步骤1/9
点击查看大图
取出2根胡萝卜洗净,去掉2端
-
步骤2/9
点击查看大图
将胡萝卜切丝放一旁备用
-
步骤3/9
点击查看大图
把干辣椒用搅拌机搅碎备用,把葱洗净切好放一旁备用
-
步骤4/9
点击查看大图
将肉洗净,瘦肉切丝,肥肉切片,加入生抽拌匀
-
步骤5/9
点击查看大图
锅内热油,先将肥肉放入锅内翻炒,把油脂翻炒出来,这样可以使肥肉不那么油腻
-
步骤6/9
点击查看大图
肥肉翻炒几下后放入瘦肉翻炒几下后装盘备用
-
步骤7/9
点击查看大图
将胡萝卜丝放入锅内大火翻炒
-
步骤8/9
点击查看大图
翻炒2分钟后放入辣椒和葱翻炒,接着放入猪肉翻炒几下
-
最后一步
点击查看大图
最后放入盐和鸡精,花椒粉等调料翻炒几下即可出锅了。
用时不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-13
相遇的其他做法
-
当泡菜遇到披萨,美味让我们相遇,平底锅美食#营养小食光#
-
面包、牛奶和鸡蛋的相遇,你猜会发生什么?
-
#让宝贝爱上每一顿饭#宝贝鲜汁鸡与肉相遇
-
草莓和巧克力的相遇
-
#换着花样吃早餐#槐花蛋饼与金枪鱼沙拉的美妙相遇
-
老豆腐和西红柿的相遇
相遇的相关分类
相遇的相关推荐
-
#味达美·名厨汁味正当夏#香煎牛排#牛里脊
155236人看过 -
蕃茄里脊
31649人看过 -
蚝油鱼露尖椒甜笋炒牛里脊肉
14894人看过 -
土豆烧牛里脊
17136人看过 -
香菜牛里脊
7365人看过 -
抓炒里脊
47706人看过 -
爆炒洋葱里脊
30906人看过 -
牛里脊做法
22776人看过 -
杭椒牛柳
288204人看过 -
洋葱牛肉饼【孔老师教做菜】
5716597人看过 -
小炒牛里脊
338179人看过 -
沙茶牛里脊
31863人看过