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可快手！可美味的！爆炒芸豆丝

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清甜家

为啥说可以快手呢？(^･ｪ･^) 因为这道菜一共分两部分 只要提前做好第一部分☝ 分分钟就可以把平时很耗费时间的菜端上桌。٩(๑^o^๑) 一、准备芸豆丝: 切丝，焯水，冷冻 二、爆炒芸豆丝: 提前解冻，爆炒 ♡第一部分可以一次多准备一些， 我切菜很慢，1斤芸豆大概20多分钟就可以搞定！～
营养分析 查看详情

52克
119克
318克

2158
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芸豆 500克（炒菜用200克就够了）
、
猪肉馅 100-200克
、
姜碎 适量
、
葱花 适量
、
生抽 适量
、
耗油 适量
、
料酒 适量
、
花椒粉 适量
、
大蒜 3瓣 出锅前，最后放
烹饪步骤
小贴士

● 这道菜，很适合任何人冰箱常备，随吃随取。简单，方便，营养。 ● 注意不要为了图快，芸豆丝一定要炒到全熟。（炒的时候想省时间，焯水时，时间可以长一点儿）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-09

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