冰糖柠檬膏
3克
3克
710克
89
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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首先用食盐将柠檬表面的蜡搓掉
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步骤2/7
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洗干净就可以开始切片
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步骤3/7
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切片过程中把籽去除，籽会带来苦的口感。
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步骤4/7
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准备黄冰糖
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步骤5/7
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放入电饭锅中，一层柠檬，一层冰糖铺满
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步骤6/7
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电饭锅煮饭档煮沸，然后保温8小时，最好可以晚上做，保温一宿就可以了。
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最后一步
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盛出放凉，就可以放入保鲜罐中冰箱冷藏，可保存1-2个月。
柠檬冰糖具有清火，润肺，止咳平喘的功效，还有助于降低血脂，预防癌细胞的形成，对肥胖人群，还有很好的减肥消脂的功效。早晨空腹喝一杯柠檬冰糖水还可以预防感冒，有美白，治愈便秘的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-07
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