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下奶神汤~黄豆玉米猪蹄汤

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奶水不足的麻麻可以试试呦~清汤不油腻。爱美的小仙女也可以778~满满的胶原蛋白
营养分析 查看详情

158克
200克
74克


2498
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
烹饪步骤
步骤1/5

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小贴士

1.猪蹄一定要焯水去血 2.盐和鸡精要少,哺乳妈妈尽量不吃鸡精 3.不想胖记好了!!!汤水一定要滤油!!哺乳妈妈不是吃油好,吃太多的油宝宝消化不了,会有奶瓣!!猪蹄吃着还腻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-04

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