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超简单的鱼香茄子

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鱼香茄子非常好吃,也非常营养,但是特别吸油,今天我给大家分享一道,不仅味道超好吃,而且油放的非常少,这样吃起来更加放心,不用担心满足了嘴,苦了自己的身材。你值得试试 #美食视频挑战赛#
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9克
32克
128克


173
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/13

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小贴士

只有热锅凉油才不会粘锅,将茄子煸出水分,才能更入味。感谢您的观看,你的关注与支持是我最大的动力,再次诚心诚意的拜谢谢谢谢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-04

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