低脂藜麦米饭
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千卡
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步骤1/5
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藜麦大米淘洗干净
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步骤2/5
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放入脱糖电饭煲中,我用的臻米脱糖电饭煲里面有详细配比非常方便
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步骤3/5
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摁开始键脱糖米饭煮饭即可
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步骤4/5
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蒸好的米饭非常松软,而且脱糖效果非常好
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最后一步
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粒粒饱满分明,低脂脱糖又营养,也可搭配汤或者蔬菜更好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-02
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