烤箱菜
浏览 18.2万 · 收藏 1090
将做法保存到手机
对于一个要上班,还要天天给孩子准备各种吃的妈妈,我终于要对烤箱菜下手啦!昨天值班24小时,就在考虑今天吃什么
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
羊排
2根
、
鸡翅
四个
、
莴笋
半根
、
金针菇
一小把
、
香菇
一个朵
、
莴笋叶
莴笋上面的嫩叶子几根
、
老豆腐
10来小片
、
粉丝
一小把
、
调料
、
生抽
2-3勺勺
、
老抽
1-2勺
、
蚝油
2-3勺
、
辣椒粉
一勺
、
白糖
一勺
、
玉米油
三勺
、
孜然粉
2勺
、
白芝麻
一勺
、
蒜末
一勺茶匙
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
所有调料加在一起,拌匀。羊排鸡翅洗干净滤水。倒入一部分调料腌羊排、鸡翅半小时。
-
步骤2/4
点击查看大图
所有蔬菜洗净,该切片切片,烤盘垫锡纸后蔬菜平铺。刷上调料。
-
步骤3/4
点击查看大图
肉类铺在蔬菜外面,调料都刷上去。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱预热220度,烤半小时。出炉。烤的时候就问问香喷喷的啦!
小贴士
大家喜欢的蔬菜可以自己加。羊排不能太大,太大了烤不烂,我自己就勺羊排又单独烤了会儿。超级下饭,我已经撑的动不了了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-26
换个做法
烤箱菜的其他做法
烤箱菜的相关分类
烤箱菜的相关推荐
-
酸辣爽口【凉拌厥根粉】上桌秒光!
37108人看过 -
早餐帕尼尼panini
130867人看过 -
白面傀儡实匆忙
87201人看过 -
腊肉丝炒厥菜
44688人看过 -
#下饭红烧菜#比肉好吃的酱汁杏鲍菇
175382人看过 -
香芋蒸排骨
5759人看过 -
葱油花蛤#鲜香滋味,搞定萌娃#
265967人看过 -
凉拌豆腐丝
2072642人看过 -
红烧罗非鱼
1193477人看过 -
#美食视频挑战赛#自制低脂水果麦片酸奶
147925人看过 -
减脂增肌健身餐
72384人看过 -
菠萝鸭
74858人看过