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干贝瘦肉炒三丝

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清幽梅花2

炒三丝是一道美味可口的地方名肴，在浙菜，鲁菜，苏菜，赣菜中均有此菜。顾名思义，此菜是由三种颜色鲜艳的菜系搭配来做，好看又好吃，喜欢吃啥，搭配啥，可以素，可以荤，众口不再难调。 因为干贝是海产品，吃起来比较鲜美！这道菜炒出来，颜色鲜艳，小孩子比较爱吃！
营养分析 查看详情

2克
17克
34克

222
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
红萝卜 半根
、
青红椒 各半个
、
瘦肉 30克
、
干贝 适量
、
生抽 1勺
、
老抽 1勺
、
生粉 1勺
、
葱蒜 适量
、
豆辨酱 适量
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-22

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