破壁机版❤️花生燕麦豆浆
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7克
8克
20克
166
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有食材泡洗干净
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步骤2/4
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将所有食材放入破壁机内并加入500ml清水
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步骤3/4
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功能键选择'五谷浆'模式
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最后一步
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半小时后鲜美的豆浆就好咯~❤️
小贴士
破壁机没有加热功能的小伙伴记得提前泡发食材,且记得将清水替换成热水哈~❤️
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-21
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