#ColorfulCucina低卡香蕉酸奶蛋挞/吐司
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亲生母亲买了十斤香蕉！我来一波操作，不然就烂了！ 酸奶本就是很包容的溶质，还低卡。 集美们！ 酸奶蔓越莓香蕉系列来了！ 转圈圈！一起给我转圈圈！
营养分析
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15克
22克
72克
508
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡蛋酸奶藕粉入碗
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步骤2/4
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大力搅拌，到蛋汁飞溅！加入香蕉片和蔓越莓干！
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步骤3/4
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上烤盘，美好的酸奶蛋汁均匀的铺在吐司上，放进蛋挞皮里。入烤箱200度烤20分钟。
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最后一步
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吐司有些糊边儿了，但是味道绝了简直！加热后的香蕉值得最好的宠溺！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-19
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