自制多芒小丸子
低卡低脂好吃不胖～快手小甜品 软糯Q弹的小圆子配上芒果奶昔加上大块的芒果果粒美味极了～
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步骤1/7
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南瓜紫薯洗净去皮切成小块上锅蒸15分钟压碎成泥
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步骤2/7
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混合
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步骤3/7
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与糯米粉混合揉成小团子(注意紫薯会干可加水揉成面团 南瓜水分较多可虑干水分再与糯米粉混合)
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步骤4/7
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揉好的面团切成长条搓成长条切成小块搓成小圆子(也可直接切成小块不用搓)
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步骤5/7
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小圆子沸水煮熟 芒果一半切块 一半与牛奶一起放入榨汁机榨成芒果奶昔
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步骤6/7
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盛入碗里
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最后一步
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放进碗里就ok啦
南瓜记得滤干水分不然太稀要用很多糯米粉 白色的小圆子就是糯米粉加水 或者糯米粉加牛奶就ok啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-17
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