麦乐鸡块
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16克
97克
65克
789
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鸡胸肉搅成肉末,加一个鸡蛋再加调味料搅匀再加面粉或炸粉搅匀即可
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步骤2/4
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煎炸到熟就可以了
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步骤3/4
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营养又好吃
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最后一步
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配番茄沙司更搭配
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-17
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