是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减肥菜谱—凉拌茄子的做法 点击查看大图

减肥菜谱—凉拌茄子

浏览 324087 · 收藏 1346
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

莫问syl

不要油也能做出好吃美味的菜，这款凉拌茄子主要是在酱料上调味！这款百搭酱料蘸什么都好吃！
营养分析 查看详情

2克
10克
54克

220
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
茄子 4个
、
蒜 2瓣
、
葱 一根
、
醋 2勺
、
生抽 2勺
、
白糖 适量
、
小米椒 1根
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

觉得没有油水的话，可以加点橄榄油，或者香油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

换个做法

凉拌茄子的其他做法

凉拌茄子的相关分类

微酸 葱香味 下酒菜 槐花饺子 槐花 减脂食谱 更多

凉拌茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许