蒜苔牛肉
这是我调理结束前发的最后一篇健康食谱啦 最近事情有点多 堆积在一起需要花时间和精力一件件处理 但我还是会尽量做一些好吃的po出来和大家分享哒~ 蒜苔是我喜欢的蔬菜之一 可能是因为它微甜的味道 牛肉是我最爱的肉类 刚好调理期间不能食用猪肉 就试着做一份蒜苔牛肉
8克
24克
48克
350
千卡
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步骤1/5
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准备食材,蒜苔切段,牛肉切片加入少许姜丝和酱油,按摩一下,让牛肉更加入味
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步骤2/5
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等油热后,倒入准备好的牛肉
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步骤3/5
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牛肉变色便可盛出,备用
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步骤4/5
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等油热后,倒入切段的蒜苔,加入少许盐,翻炒
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最后一步
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蒜苔快熟时,加入之前备用的牛肉一起翻炒,此时可以适当加点酱油,熟后就可出锅啦~
牛肉不加淀粉可能会容易老,这个可以根据自己的情况决定加不加~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
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