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低脂低油大鸡排

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李tiger～

(*^▽^*)想吃炸鸡排，考虑热量太大，尝试用烤箱烤鸡排。 烤箱版不如油炸的口味好，确实有点干，但是也差不太多， 必竟为了健康。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
鸡蛋 1-2个
、
孜然粉 适量
、
柠檬片 2-3片
、
淀粉 适量
、
面包糠 适量
烹饪步骤
小贴士

☺注意：烤箱版本不如油炸的口感好。小伙伴们选择性制作奥！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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