虫草花无花果胡萝卜汤
虫草花性味甘平，不寒不燥，功能补肺平喘化痰、益肾补阳，增强机体免疫力 无花果是家庭常用煲汤材料，有润肺、利咽、润肠的作用，自带的甜味令汤水清甜的味道 大枣则补中益气、养血安神 胡萝卜其富含的类胡萝卜素能够提高机体抗氧化能力 这款汤不光口感清甜，色相也非常好，让人一看就有食欲。
62克
62克
61克
1024
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
材料：排骨，虫草花，红枣，无花果干
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜削皮切块，红枣去核，虫草花洗净备用，排骨凉水下锅，焯去血沫，捞起洗净备用
-
步骤3/5
点击查看大图
所有材料放入锅中，加2000ml水
-
步骤4/5
点击查看大图
大火烧开转文火煲1.5小时
-
最后一步
点击查看大图
加适量盐调味即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
虫草花无花果胡萝卜汤的其他做法
虫草花无花果胡萝卜汤的相关分类
虫草花无花果胡萝卜汤的相关推荐
-
清拌木瓜丝
88955人看过 -
红烧肉
292817人看过 -
软糯香辣的芋儿烧鸡
643354人看过 -
红烧甲鱼
529297人看过 -
葱油蒸鸡
2459561人看过 -
#i上冬日 吃在e起#酸辣无骨鸡爪（百香果柠檬味）
122163人看过 -
这道零失败的蒜香柠檬鸡翅，外焦里嫩带着一丝丝柠檬香，好吃~
31064人看过 -
烤鸡（电饭煲版）
1147342人看过 -
酸辣爽口的柠檬鸡翅根
401518人看过 -
红烧排骨
29218794人看过 -
芋圆仙草糖水
74051人看过 -
牛油果奶昔
1290215人看过
