椰香紫米水果粥
您喜欢甜粥还是咸粥呢？今天和您分享一下椰香紫米水果粥的做法，供您参考。
7克
22克
215克
975
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/15
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大米淘洗干净，泡一宿
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步骤2/15
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紫米淘洗干净，泡一宿
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步骤3/15
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砂锅内倒入多半锅清水
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步骤4/15
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锅中加入大米
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步骤5/15
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再加入紫米
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步骤6/15
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大火烧开转小火慢熬煮至米粒开花，粘稠晾凉备用
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步骤7/15
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草莓洗净去蒂切半备用
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步骤8/15
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芒果贴核切开，打花刀
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步骤9/15
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翻出果肉取下用
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步骤10/15
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猕猴桃去皮切块备用
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步骤11/15
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切好的水果
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步骤12/15
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取一小碗盛入紫米粥，加入水果块
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步骤13/15
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调个椰奶汁:椰蓉加入糖（您可以用椰浆或椰汁代替哈）
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步骤14/15
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再加入牛奶搅匀备用
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最后一步
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浇上椰奶即可，椰香紫米水果粥完成！感谢收看！
1.煮粥的过程要搅动，避免糊底。
2.粥晾至温热就可以放入水果了，避免高温烫熟水果影响口感。
3.您可以将水果换成任何喜欢的品种，没有固定模式呦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-09
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