清炒小白菜
浏览 210675 · 收藏 1355
看小白菜不起眼,但是营养却十分丰富。小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能。它还富含维生素B1、维生素B6、泛酸等,能缓解精神紧张。
营养分析
查看详情
1克
7克
12克
72
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-04-07
换个做法
清炒小白菜的其他做法
清炒小白菜的相关分类
清炒小白菜的相关推荐
-
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8376983人看过 -
小白菜炒虾米#炎夏消暑就吃「它」#
3437527人看过 -
清炒小油菜
3575119人看过 -
红烧茄子
71032035人看过 -
地三鲜
34746008人看过 -
白玉菇炒小白菜#豆果6周年生日快乐#
587275人看过 -
家常豆腐
15971647人看过 -
红烧排骨
29307434人看过 -
白菜烧豆腐太Low了,叫金玉满堂可好?
365468人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
323209人看过 -
超下饭的红烧茄子
132226518人看过 -
农家小厨房-清炒小白菜
36292人看过