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苹果麦片早餐饼的做法

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苹果麦片早餐饼

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家里苹果很多除了生吃煮水，还可以做早餐苹果饼健康甜美有营养，吃好早餐去工作，能量满满滴。

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15克
8克
76克

444
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

苹果 1个

、

麦片 50克

、

奶粉 20克

、

食用油半勺

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
苹果清洗干净
步骤2/15 点击查看大图
麦片称重。
步骤3/15 点击查看大图
牛奶称重食材准备好。
步骤4/15 点击查看大图
苹果去皮切薄片。
步骤5/15 点击查看大图
放入蒸锅蒸十分钟。
步骤6/15 点击查看大图
蒸好出锅用勺子碾压成泥。
步骤7/15 点击查看大图
麦片用料理机打碎。
步骤8/15 点击查看大图
奶粉和麦片粉混合，放入苹果泥里。
步骤9/15 点击查看大图
搅拌成粘糊状，如果太干了添加适量清水。
步骤10/15 点击查看大图
煎烤机刷薄薄一层油，用勺子将苹果糊放入烤盘中。
步骤11/15 点击查看大图
每两个饼之间要留有空隙。
步骤12/15 点击查看大图
上下盘同时加热两分钟，关掉上盘的加热功能。
步骤13/15 点击查看大图
煎烤机继续工作两分钟，此时上盘还有余温煎至两面金黄。
步骤14/15 点击查看大图
取出稍稍凉一凉。
最后一步点击查看大图
甜甜的苹果味，浓浓的燕麦奶香味。

小贴士

用平底锅也可以完成。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-07

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