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山药苹果泥

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大家都知道苹果营养丰富,其性平、味甘酸、具有生津止渴,润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻的功效。今天隽妈妈将这两种非常营养的食材搭配在一起。让宝宝爱的停不下来! 加热后的苹果和未加热的苹果在功效上的区别? 苹果中未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用。煮过的果胶却具有收敛、止泻的功效。 所以苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻,在这道辅食生妈妈根据自己宝宝情况看生吃还是熟吃。
山药苹果泥的用料
山药苹果泥的做法
山药苹果泥的烹饪技巧

大家都知道苹果营养丰富,其性平、味甘酸、具有生津止渴,润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻的功效。今天隽妈妈将这两种非常营养的食材搭配在一起。让宝宝爱的停不下来! 加热后的苹果和未加热的苹果在功效上的区别? 苹果中未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用。煮过的果胶却具有收敛、止泻的功效。 所以苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻,在这道辅食生妈妈根据自己宝宝情况看生吃还是熟吃。
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发布于 2017-12-13

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