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豉香烧豆腐

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作为一种历史悠久的食材,豆豉的营养非常丰富,曾经是抗美援朝时的随军营养品。 它的香气非常浓郁,和清淡的豆腐放一块可谓是非常搭,还能增加和胃驱寒的功效。 不过豆豉用起来不是很方便,香气也较难出来。这时不妨换成豆豉酱,做起来不仅快手,香味的渗透力也更强。 不管是做什么豆腐,耐心是最重要的,尤其是在煎的时候。 慢慢地把豆腐表面煎焦,不仅可以定型,还能让表面粗糙的焦皮吸收、附着更多的香气,使得香味更加持久。 还有蒜叶,需要注意最后才放。这样才能在不烧糊的情况下,充分地释放蒜叶的香哦~
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112克
53克
28克


1302
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-07

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