南瓜芋泥饼
南瓜饼主要以南瓜为原料做成的饼，由于每个地方的制作方法和饮食不同，做出来的味道也不一样。南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育的功效。所以南瓜深受大家的喜爱。今天与大家分享这道南瓜芋泥饼，香甜软糯，趁热吃还会拉丝，希望让你们吃得开心，甜在嘴上，甜到心里。
29克
28克
363克
1704
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/21
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/21
点击查看大图
先将紫薯和芋头去皮洗净切成薄片，放入蒸锅蒸熟
-
步骤3/21
点击查看大图
蒸熟后取出将紫薯和芋头放入容器中，加入炼乳
-
步骤4/21
点击查看大图
加入纯牛奶
-
步骤5/21
点击查看大图
压成细腻的泥状备用，纯牛奶不要一次全下，看情况调整可以压成稠状的泥状即可
-
步骤6/21
点击查看大图
南瓜同样去皮洗净切成薄片，放入蒸锅蒸熟
-
步骤7/21
点击查看大图
蒸熟后取出加入白糖
-
步骤8/21
点击查看大图
压成细腻的泥状
-
步骤9/21
点击查看大图
加入糯米粉
-
步骤10/21
点击查看大图
先用筷子搅成絮状，再揉成光滑的面团，糯米粉不要一次全下，因南瓜吸水性不同，所以加入糯米粉也有所不同
-
步骤11/21
点击查看大图
将糯米面团分成相同大小的12份小剂子
-
步骤12/21
点击查看大图
取一份小剂子按成饼状，舀入紫薯芋泥馅，再放入芝士碎
-
步骤13/21
点击查看大图
5、再收口捏紧，揉圆按成饼状
-
步骤14/21
点击查看大图
依次做好后，表面刷一遍清水，再撒上白芝麻
-
步骤15/21
点击查看大图
锅中倒入适量的食用油，将南瓜芋泥饼生胚摆放入锅中
-
步骤16/21
点击查看大图
小火慢煎至两面金黄色即可，其间记得多翻动
-
步骤17/21
点击查看大图
成品图
-
步骤18/21
点击查看大图
图二
-
步骤19/21
点击查看大图
图三
-
步骤20/21
点击查看大图
图四
-
最后一步
点击查看大图
图五
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-04
南瓜芋泥饼的相关分类
南瓜芋泥饼的相关推荐
-
粗粮芋泥饼
216650人看过 -
蔓越莓花生牛轧糖#棉花糖版#
1045675人看过 -
一出锅就被惊艳到了！外酥里嫩，皮薄肉多～茄子卷！
218545人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4384298人看过 -
茄子的神仙吃法！好吃到停下来！！
650064人看过 -
#汤圆创意吃法#黑芝麻汤圆变快手早餐
62752人看过 -
#奇妙烘焙屋#紫薯芋泥芝麻饼
118794人看过 -
芋泥饼
61744人看过 -
空气炸汤圆
73783人看过 -
土豆泥
5798418人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
186368人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2887272人看过
