是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
辣白菜豆腐煲的做法 点击查看大图

辣白菜豆腐煲

浏览 142506 · 收藏 835 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

锅台转儿

今天肉食动物不在家，我自己减肥吃素，又不能缺营养，一个人的饭不好做呀！今天这款特别适合时间短，人又懒的吃货！！没有一滴油，富含蛋白质！营养，健康，简单！
营养分析 查看详情

6克
11克
19克

155
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豆腐 半块
、
辣白菜 适量
、
洋葱 ¼个
、
金针菇 50克
、
小葱 1根
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

家里人多适当增加食材，可以添加各种菌类一起炖煮！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-03

换个做法

辣白菜豆腐煲的其他做法

辣白菜豆腐煲的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 香椿炒鸡蛋 更多

辣白菜豆腐煲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许