减脂紫薯酸奶水果燕麦杯
减脂的集美们的早餐首选！超级简单又好吃～
-
步骤1/7
点击查看大图
紫薯蒸熟用叉子按压成泥
-
步骤2/7
点击查看大图
加入少许无糖酸奶，搅拌均匀压成泥
-
步骤3/7
点击查看大图
把紫薯泥平铺在杯子底部做第一层
-
步骤4/7
点击查看大图
第二层加入无糖酸奶
-
步骤5/7
点击查看大图
然后加入无糖的即食燕麦和你喜欢的水果就好啦
-
步骤6/7
点击查看大图
来张正面照哈哈，我放了草莓，蓝莓，奇异果
-
最后一步
点击查看大图
紫薯酸奶水果燕麦杯就做好啦！开动～
我用的酸奶和燕麦都是无糖的～减脂必备哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-03
减脂紫薯酸奶水果燕麦杯的其他做法
减脂紫薯酸奶水果燕麦杯的相关分类
减脂紫薯酸奶水果燕麦杯的相关推荐
-
燕麦酸奶水果杯
44487人看过 -
藜麦酸奶水果杯
10834人看过 -
燕麦酸奶水果杯
717173人看过 -
藜麦酸奶水果杯#爽口凉菜，开胃一夏！#
224167人看过 -
网红酸奶水果杯
120314人看过 -
桂圆红茶后悔学晚了
68311人看过 -
黄油黑虎虾
145人看过 -
快来做酱板鸭泡面，汤浓面滑料又足！
292人看过 -
#秀出你的年夜饭#大虾烧冬瓜
3745人看过 -
盐水鸡白菜汤
142人看过 -
#秀出你的年夜饭#麻辣赛肥肠
3057人看过 -
#秀出你的年夜饭#奶白鲫鱼豆腐汤
8135人看过
