开胃酸甜小番茄的做法

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开胃酸甜小番茄

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两个娃，不爱吃蔬菜，加了点开胃的，希望会喜欢

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1克
5克
31克

136
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

主料：

小番茄 500克

辅料：

烹饪步骤

步骤1/7
小番茄一定要用淀粉或者小苏打泡上半个小时，因为小番茄真的表层有很多药物，反正我泡出来很脏。去蒂
步骤2/7
开水烧开
步骤3/7
小番茄下锅后煮1分钟，表层破裂或者明显起皱
步骤4/7 点击查看大图
过纯净水，一定要纯净水，小朋友不可以直接喝没有烧开的自来水。
步骤5/7 点击查看大图
然后剥皮
步骤6/7 点击查看大图
一层一层添加柠檬片和棉砂糖
最后一步点击查看大图
装好了放入冰箱冷藏一天，第二天就能吃了（友情提示，可以适当的添加话梅或者蜂蜜，但是蜂蜜不推荐给孩子吃太多）

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

这道冷菜是我在一家面馆里吃到的，所以回到家想做给孩子吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

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