芦笋炒肉
今天来做一道鲜美脆甜,非常下饭的一道菜芦笋炒肉。 吃芦笋可以提高免疫力,降脂减肥,也很适合高血压、高血脂、动脉硬化、脾胃虚寒的小伙伴食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材,肉切成丝状或者片状皆可
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗净斜切
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中倒水放入芦笋煮一下去生即可(为了保留色泽不可煮太久),捞出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
葱姜蒜小米辣切碎备用
-
步骤5/7
点击查看大图
锅中倒入食用油,待油七分熟,放入肉到一点儿料酒煸炒至变色,葱姜蒜小米辣倒入继续煸炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加入备好的芦笋,放入适量盐蚝油继续煸炒
-
最后一步
点击查看大图
待芦笋全熟后出锅盛盘即可
鲜嫩爽口,上手就会,一道既有颜值又有内容的菜品,大家快操作起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
芦笋炒肉的其他做法
芦笋炒肉的相关分类
芦笋炒肉的相关推荐
-
干锅有机花菜
363984人看过 -
#换着花样吃早餐#干锅有机花菜
400660人看过 -
莴苣胡萝卜炒肉片
546107人看过 -
儿菜炒肉片
134609人看过 -
儿菜炒香肠
638253人看过 -
#我们约饭吧#油菜扒虾仁
190320人看过 -
东北带表菜|五花肉炖豆角
485486人看过 -
拔丝山药
111777人看过 -
给肉都不换❗️好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡
2170905人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
357906人看过 -
炖蛋
16803人看过 -
清蒸鲈鱼
858249人看过