芦笋炒肉
今天来做一道鲜美脆甜,非常下饭的一道菜芦笋炒肉。 吃芦笋可以提高免疫力,降脂减肥,也很适合高血压、高血脂、动脉硬化、脾胃虚寒的小伙伴食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材,肉切成丝状或者片状皆可
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗净斜切
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中倒水放入芦笋煮一下去生即可(为了保留色泽不可煮太久),捞出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
葱姜蒜小米辣切碎备用
-
步骤5/7
点击查看大图
锅中倒入食用油,待油七分熟,放入肉到一点儿料酒煸炒至变色,葱姜蒜小米辣倒入继续煸炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加入备好的芦笋,放入适量盐蚝油继续煸炒
-
最后一步
点击查看大图
待芦笋全熟后出锅盛盘即可
鲜嫩爽口,上手就会,一道既有颜值又有内容的菜品,大家快操作起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
芦笋炒肉的其他做法
芦笋炒肉的相关分类
芦笋炒肉的相关推荐
-
青椒洋葱炒肉片#精品菜谱挑战赛#
2559664人看过 -
炖蛋
17178人看过 -
干煸藕丝
479009人看过 -
#零腹担吃夜宵#炸红薯饼
145224人看过 -
剁蒜孜然油菜花
323493人看过 -
#春日尝鲜#马兰鲜肉小馄饨
186255人看过 -
香辣花甲#精品菜谱挑战赛#
410358人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 小米山药粥
170868人看过 -
#我们约饭吧#鸡蛋火腿炒饼丝
549580人看过 -
孜然炒馒头丁
199317人看过 -
#硬核菜谱制作人#凉拌芦笋
7221586人看过 -
话梅排骨
108801人看过