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[补气广东汤] 胡萝卜花生玉米汤的做法

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[补气广东汤] 胡萝卜花生玉米汤

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这道属于广东妈妈菜了，从小喝到大，外面的味道不如家里的味道，太多味精，真正的广东汤是不需要加一堆提味调料的，来试试吧~

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31克
30克
116克

809
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

1小时以上

龙骨 2块

、

胡萝卜 1根

、

玉米 1根

、

花生 100克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
花生剥成花生米（煮10分钟更好剥哦），玉米切块，胡萝卜切块，龙骨洗净
步骤2/4 点击查看大图
龙骨焯水，发灰即可捞起，不焯水会有股生猪味
步骤3/4 点击查看大图
全部一起加水炖煮1个半小时
最后一步点击查看大图
撇浮沫，放小半勺盐，一点酱油即可，有条件就放香菜碎芹菜碎会更美味哦。

小贴士

无法再说更多的漂亮话，想家也想你

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

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