白汤如脂的老妈蹄花汤
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年少时爱游历,特别喜欢成都,于是就在川大西门附近的小区租了一套房,一住就是半年,白天练练瑜伽,然后走街串巷找好吃的,晚上学学英语,也是好不快活。记得巷口有家小店,只卖老妈蹄花汤,每次路过便来上一碗,也不知道是成都的水土养人还是这老妈蹄花汤喝的,半年以后皮肤倒是白嫩细致。同时也爱上了这口白汤,蹄花一夹便脱骨了,在辣子面里滚上一圈,放入口中即化。汤看似浓郁实则清爽并无油花,白芸豆是有质感的豆类,并不像红豆之类那么软糯反而有点爽沙。今天一碗汤二块蹄花,让我又想起了美好而单纯的青年时代,有些东西并不因年华似水而改变,比如爱情比如美食!
营养分析
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77克
111克
55克
1335
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
白芸豆放冰箱冷水浸泡一晚,去除外皮
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步骤2/6
猪蹄去毛洗净放入冷水,放入三片姜片,二段大葱,10ml料酒,大火煮出血沫。捞出洗净
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步骤3/6
换一锅水,水要给足,放入一个葱结,几粒花椒,三片姜片,大火煮开,继续大火煮四十分钟,煮至汤白
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-03-21
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