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全家都爱吃的番茄龙利鱼(巴沙鱼)

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1克
4克
18克


81
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

鱼下锅不宜过久,龙利鱼三分钟,巴沙鱼五分钟 西红柿可以用番茄酱代替 番茄多煮一会味道会更佳

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-18 · 北京

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