面包机做自发粉原味馒头
自发粉➕水，就是这么简单的食材，做出绵软中带点韧性的馒头哦！ 原味馒头吃法更多，涂抹果酱或者沙拉酱；做馒头披萨；孜然炒馒头；煎馒头；烤馒头；汤泡馒头……爱咋吃就咋吃
4克
31克
185克
898
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/13
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准备食材。水温需要35度，温水有利于自发粉发酵。
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步骤2/13
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按和面键，和面10分钟即可，无需把整个和面程序走完。
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步骤3/13
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面团成型，和成啥样就啥样，不用揉到表面光滑，这不是做面包。
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步骤4/13
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按发酵键，发酵1小时。
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步骤5/13
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面团发酵到2倍大
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步骤6/13
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扒拉面团，有明显的蜂窝组织。
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步骤7/13
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取出面团，按压排气，再揉成光滑的面团。（如果面团粘手，可以在硅胶垫上撒少许面粉。）
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步骤8/13
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将面团搓成长条，切成剂子，大小随意，切面没有气孔就证明面团揉到位了。
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步骤9/13
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将剂子滚圆
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步骤10/13
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将面胚放入蒸锅，盖上锅盖，饧发30分钟。别忘了蒸锅内要放入足够的温水，水温35度左右。
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步骤11/13
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面团饧发好，直接大火蒸20分钟，关火后焖5分钟，中途不要揭开锅盖。
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步骤12/13
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成品图～
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最后一步
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馒头绵软又有韧性～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-18
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