丰富维生素-果蔬沙拉

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Lucy小厨
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常吃的一道食物，简单便捷，对皮肤和身体有很好的作用，不仅低卡还美味，主要是颜值高哦！

果蔬沙拉的用料

香梨 半个 胡萝卜 少许
紫薯 1个 红薯 1个
黄瓜 少许 圣女果 3个
芒果 半个 砂糖橘 2个
沙拉酱 少许

果蔬沙拉的做法

丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解1

步骤1

准备食材
丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解2

步骤2

紫薯喊人红薯切块分开蒸熟
丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解3

步骤3

切好胡萝卜丝和黄瓜片
丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解4

步骤4

切好其他水果摆盘
丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解5

步骤5

挤上沙拉酱，完成
丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解6

步骤6

配上一杯自制水果茶，用蔓越莓汁做的渐变效果很赞
丰富维生素-果蔬沙拉的做法图解7

步骤7

一顿高颜值的午餐，完成

果蔬沙拉的烹饪技巧

1、摆盘分类 2、水果茶下面是蔓越莓汁，上面是雪碧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-18

©本菜谱的做法由 Lucy小厨 编写，未经授权不得转载

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