蔬菜肉饼汤
这次的菜品,适合老人小孩和胃口不怎么好的人群。肉饼滑嫩,汤汁鲜美。
9克
14克
13克
188
千卡
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步骤1/8
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半肥瘦肉剁成肉末,老人小孩吃的肉饼可以稍微多放些瘦肉,但是一定要带点肥肉,肉饼才会好吃哦!
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步骤2/8
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白菜叶剁碎
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步骤3/8
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将肉末、白菜碎放入碗中,加适量盐、少许耗油,顺时针搅拌上劲。假如放的瘦肉较多,建议再加点食用油哦!搅拌均匀后再加入生粉,继续搅拌上劲。
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步骤4/8
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搅拌好的肉饼调整好形状,在中间压一个坑,用来窝蛋的哦!
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步骤5/8
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将肉饼上锅蒸五分钟,定型出肉汁。
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步骤6/8
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加入开水,蒸十分钟。
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步骤7/8
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十分钟后,在肉饼中间打一颗蛋,继续蒸到鸡蛋熟透,喜欢吃流心蛋的就适当减少蒸的时间。
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最后一步
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最后,根据口味加入适量的盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
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