㊙️三月不减肥,全年徒伤悲❗️减脂期吃什么❓
粉粉糯糯的芋头,浇上爆香的肉沫,好吃到哭了! 减脂期的我,用芋头替代米饭当主食,饱腹,热量又低。
90克
21克
71克
1164
千卡
-
步骤1/4
点击查看大图
芋头切丝,加入盐拌匀(选粉粉的芋头,加盐腌制调味,之后也比较容易熟)
-
步骤2/4
点击查看大图
肉沫加生粉,生抽,黑椒粉,花椒粉拌匀
-
步骤3/4
点击查看大图
蒜,小米辣炒香,加入肉沫炒到变色(我又偷偷加了辣椒粉…)
-
最后一步
点击查看大图
肉沫盖到芋头丝上,水烧开中火蒸10-15分钟,出锅撒葱花。超好吃!!!
吃的时候可以把肉沫和芋头拌匀,直接吃或者下饭都可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
肉末芋头的其他做法
肉末芋头的相关分类
肉末芋头的相关推荐
-
#放假请来我的家乡吃#香辣鳝鱼(黄鳝)
4069人看过 -
红烧鸡脚
1079人看过 -
#放假请来我的家乡吃#香椿炒鸡蛋
4265人看过 -
焖老鸭
898人看过 -
萝卜脆
1296人看过 -
#放假请来我的家乡吃#蒜蓉大虾
5537人看过 -
养元羹
1671人看过 -
香辣鸭掌
1467人看过 -
烧甲鱼
1624人看过 -
蒜蓉小龙虾
807人看过 -
闷鸡爪
929人看过 -
闪电泡芙|用料简单,在家也能做出法甜店的口感
639人看过